Was ist das?

Was ist eine Infrarot-Wärmeanwendung?

Eine Infrarot-Wärmeanwendung ist eine Wärmebehandlung, bei der Infrarotstrahlung nicht nur die Hautoberfläche erwärmt, sondern bis in tiefer liegende Gewebeschichten wirkt und dort die Durchblutung anregt. Anders als bei einer klassischen Sauna wird nicht die Raumluft stark aufgeheizt, sondern die Wärme entsteht direkt im Gewebe — das empfinden die meisten Menschen als deutlich angenehmer und kreislaufschonender. Die gesteigerte Durchblutung versorgt das Gewebe besser mit Sauerstoff und Nährstoffen, die Muskulatur entspannt sich, und Verspannungen lösen sich spürbar. Genau deshalb wird Infrarotwärme klassisch zur Entspannung und Regeneration eingesetzt. Bei NOVA in Heidenheim an der Brenz nutze ich die Infrarot-Wärme vor allem als Ergänzung zur Anti-Cellulite-Behandlung: Die Tiefenwärme bereitet das Gewebe vor und macht die anschließende Massage angenehmer und effektiver. Der Aufpreis dafür beträgt 20 € — als Einzelanwendung kostet die Wärmebehandlung 49 €. Ein Hinweis in eigener Sache: Wärmeanwendungen sind Wohlfühl- und Kosmetikanwendungen, keine medizinische Therapie — bei Beschwerden ist der Arzt die richtige Adresse.

Von Giusy · Kosmetikerin in Heidenheim seit 2017

Ebenfalls beliebt bei NOVA: Anti-Cellulite-Behandlung und Brasilianische Lymphdrainage.

Der Unterschied

Infrarot-Wärme oder Sauna?

Infrarot-Wärmeanwendung im Vergleich zur klassischen Sauna
MerkmalInfrarot-WärmeKlassische Sauna
Wie die Wärme wirktDie Strahlung erwärmt das Gewebe direkt, bis in tiefere SchichtenDie heiße Raumluft erwärmt den Körper von außen
RaumtemperaturNiedrig — die Luft bleibt angenehmSehr hoch, meist 80–100 °C
EmpfindenVon vielen als kreislaufschonender beschriebenDeutlich stärkere Belastung für den Kreislauf
Bei NOVA30 Minuten für 49 € · als Ergänzung zur Anti-Cellulite-Behandlung + 20 €Nicht im Angebot

Stand: Juli 2026 · Von Giusy, Kosmetikerin in Heidenheim seit 2017

Das bringt's

Deine Vorteile auf einen Blick

Wärme, die ankommt

Infrarot erwärmt nicht nur die Hautoberfläche, sondern wirkt bis in tiefer liegende Gewebeschichten.

Angeregte Durchblutung

Die Wärme weitet die Gefäße — das Gewebe wird besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt.

Muskeln lassen los

Verspannungen lösen sich, der Körper kommt runter. Viele empfinden es als tiefer entspannend als eine Sauna.

Perfekt als Ergänzung

Vor einer Anti-Cellulite-Behandlung bereitet die Tiefenwärme das Gewebe optimal vor — für 20 € Aufpreis.

Ablauf

In drei Schritten

Ankommen

Du machst es dir bequem, wir stimmen Dauer und Intensität auf dein Empfinden ab.

Wärme wirken lassen

Die Infrarotwärme durchdringt das Gewebe — du liegst einfach da und entspannst.

Nachruhen

Danach ein Glas Wasser und einen Moment Ruhe. Auf Wunsch schließt direkt die Massage an.

So kannst du es nutzen

Einzeln oder als Ergänzung

Am häufigsten kommt die Infrarot-Wärme vor einer Anti-Cellulite-Behandlung zum Einsatz — sie bereitet das Gewebe vor und macht die Massage angenehmer.

Als Ergänzung Zu jeder Anti-Cellulite-Behandlung dazubuchbar — günstiger als einzeln
Infrarot-Wärme vor der Behandlung Verlängert die Behandlung um ca. 30 Minuten
+ 20 €
Einzeln Nur die Wärmeanwendung, ohne Massage
Infrarot-Wärmeanwendung Dauer 30 Minuten
49 €

Beratungstermin 30 Minuten kostenlos · Heidenheim, Hauptstraße 48 · Preise können je nach Aufwand variieren

Häufige Fragen

Alles, was du wissen möchtest

Was ist eine Infrarot-Wärmeanwendung?

Bei einer Infrarot-Wärmeanwendung erwärmt Infrarotstrahlung nicht nur die Hautoberfläche, sondern wirkt bis in tiefer liegende Gewebeschichten. Dort regt sie die Durchblutung an und entspannt die Muskulatur. Anders als in der Sauna wird nicht die Raumluft stark aufgeheizt — das empfinden viele als angenehmer und kreislaufschonender.

Was kostet Infrarot bei NOVA in Heidenheim?

Die Einzelanwendung kostet 49 €. Als Ergänzung zu einer Anti-Cellulite-Behandlung beträgt der Aufpreis nur 20 € — damit kostet die Behandlung an Beinen oder an Bauch & Taille 99 € statt 79 €, die Intensiv-Behandlung 149 € statt 129 €.

Wofür wird Infrarot-Wärme eingesetzt?

Klassisch zur Entspannung und Regeneration: Die Wärme fördert die Durchblutung, lockert die Muskulatur und hilft dabei, Verspannungen zu lösen. In Kombination mit einer Massage bereitet sie das Gewebe vor und macht die Behandlung angenehmer.

Ist eine Infrarot-Anwendung für jeden geeignet?

Wärmeanwendungen sind Wohlfühl- und Kosmetikanwendungen, keine medizinische Behandlung. Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast, schwanger bist oder Medikamente nimmst, kläre die Anwendung bitte vorher mit deinem Arzt ab. Sprich mich im Beratungsgespräch einfach darauf an.

Lust auf echte Entspannung?

Zwei Wege — such dir einen aus

Infrarot-Wärmeanwendung in Heidenheim an der Brenz — einzeln oder als Ergänzung zur Anti-Cellulite-Behandlung.